Siqo

Mehr als Kalorienzählen

Ein Score. Jedes Lebensmittel, entschlüsselt.

Siqo hilft dir, dich gesünder zu ernähren und dein Ziel zu erreichen — scanne einen Barcode, mach ein Foto, und erhalte einen ehrlichen, wissenschaftlich fundierten Score.

Siqo-App zeigt die Gesundheitsscore-Aufschlüsselung eines Lebensmittels

Mehr als der Nutri-Score

Ein Gesundheitsscore, zehn Signale

Der Gesundheitsscore von Siqo geht weiter als jedes Etikett auf der Verpackung: Verarbeitungsgrad (NOVA), Zusatzstoffrisiko, Kalorien, gesättigte Fette, freier Zucker, glykämische Last, Omega-3, Ballaststoffe, Eiweiß und Natrium — kombiniert zu einer einzigen, ehrlichen Zahl für jedes Produkt und jede Mahlzeit.

Gesundheitsscore-Aufschlüsselung eines Lebensmittels in der Siqo-App
Gesundheitsscore innerhalb eines Tagebucheintrags angezeigt

Tägliches Tracking

Dein Tag auf einen Blick

Erfasse Mahlzeiten in Sekunden und sieh genau, wo du bei Kalorien, Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß stehst — live aktualisiert beim Essen, organisiert nach Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks.

Siqo-Tagebuchbildschirm mit täglichen Makros und erfassten Mahlzeiten
Liste erfasster Mahlzeiten und Portionen im Siqo-Tagebuch

Scannen & Fotografieren

Barcode-Scan trifft auf KI

Scanne einen beliebigen Barcode für sofortige Nährwertangaben, oder mach ein Foto deines Tellers und lass die KI von Siqo erkennen, was darauf ist, und die Nährwerte schätzen — ganz ohne manuelle Suche.

KI-Lebensmittelerkennung von Siqo analysiert eine fotografierte Mahlzeit

Für dich gemacht

Ein Plan rund um dein Ziel

Sag Siqo dein Zielgewicht und deinen Zeitrahmen, und die App berechnet die Kalorien- und Makroziele, um es nachhaltig zu erreichen — kein Rätselraten, keine generischen Formeln.

Persönlicher Kalorienplan von Siqo für die Woche

Fortgeschrittene Planung

Kohlenhydrat-Zyklus, einfach gemacht

Lege unterschiedliche Kohlenhydratziele für Trainings- und Ruhetage fest, und lass Siqo deine Woche automatisch verfolgen — zusammen mit deinen Kalorien, Fetten und Eiweiß.

Diagramm des wöchentlichen Kohlenhydrat-Zyklusplans von Siqo

Einfache Preise

Starte kostenlos. Upgrade, wenn du bereit für mehr bist.

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Kostenlos

0 € / für immer

  • Kalorien & Makros tracken
  • Barcode scannen
  • Mahlzeiten erstellen (max. 10)

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9,99 € / Monat

  • KI-Mahlzeitenerkennung — Foto machen, sofort Makros erhalten
  • Individuelles Kohlenhydrat-Zyklusprogramm
  • Vollständige Nährwertdetails (Stärke, Zucker, Fette, Natrium)
  • Bis zu 200 eigene Mahlzeiten
  • Cloud-Sicherung des Tagebuchs auf all deinen Geräten

Bereit, mit Siqo loszulegen?

Lade die App kostenlos herunter und entschlüssele noch heute, was du isst.